L’école de natation s’adresse aux enfants nés en 2009 et après :
Ce lien vous permet d’accéder aux documents nécessaires à l’inscription ou la ré-inscription pour la saison 2019-2020 au siège du club 11 rue de La Bruyère 87 Limoges:
L’école de natation est répartie en groupes de niveau avec pour chacun d’entre eux des objectifs à réaliser. Chaque groupe est matérialisé par un bonnet de couleur.
Têtard (bonnet bleu)
Je sais faire :
- une étoile de mer sur le ventre et sur le dos
- crier mon nom sous l’eau
- toucher d’un plot en poussant sur mes jambes
- 15 mètres dans le grand bain sans matériel, sans s’accrocher au bord
- SAUV’NAGE
Les grenouilles (bonnet vert)
- battements ventrale, respiration frontale bras tendus devant sans matériel
- battements ventrale, respiration latérale en superman sans matériel
- rattrapé dos bras le long du corps
- bras de brasse avec battements crawl
- SAUV’NAGE
Les hippocampes (bonnet jaune)
- dos opposition
- rattrapé crawl
- ondulations
- plonger
- bras de brasse battements
- PASS’SPORTS DE L’EAU
Les otaries (bonnet orange)
- 100 mètres dos opposition
- 25 mètres crawl
- 25 mètres jambes de brasse
- 25 mètres ondulation
- PASS’SPORTS DE L’EAU
Les dauphins (bonnet noir)
- 100 mètres dos opposition
- 100 mètres crawl
- 100 mètres jambes de brasse
- 25 mètres papillon
- PASS COMPETITION
